Los aceites esenciales llegaron a mi vida de forma repentina y con mi viaje a India, nunca había escuchado hablar de ellos, pero la ansiedad que me generó estar en un ambiente totalmente diferente al mío hizo que empezara a sufrir constantemente de dolores de cabeza.
En ese momento mi mejor amiga me dio un poco de sus aceites esenciales para calmarme y waooooo!
me parecieron maravillosos.
Más adelante empecé a conocer más de ellos y de sus propiedades. Por ejemplo uso mucho el de lavanda antes de dormir. me ayuda mucho a relajarme, amo también el de canela, lo mezclo con un poco de eucalipto. y es buenísimo para subir ánimo. Existe un sinfín de mezclas que se pueden hacer y lo importante a la hora de elegir es saber cómo te quieres sentir; por ejemplo si eres una persona que está buscando calma no es bueno que uses olores fuertes que te exalten.
También te puedes ayudar de la medicina India Ayurveda, te puede ayudar a definir qué aromas puedes usar, según el ayurveda existe 3 tipos de personas o doshas: el pitta, el kapha y el vata.
En cada uno de ellos existen los elementos (tierra, fuego, aire , agua y éter) que pueden estar más presentes que en otros, es decir si tienes mucho fuego presente en tu cuerpo puedes ser una persona que tiene mucha energía y se puede llegar a irritarse con facilidad, por lo que los aromas calmantes pueden resultar mejor para ti.
Aquí te dejo un mini resumen de las características de cada uno:
Pitta:Se caracteriza por ser brillante, caliente, intenso y transformador De carácter intelectual, seguro de si mismo, emprendedor, alegre, genera confianza y seguridad en los demás.
Vata: La alegría, el placer o el nerviosismo son manifestaciones de vata. También destacan otras como: La falta de concentración y comprensión, memoria débil, descoordinación verbal, voz distorsionada. Físico delgado y liviano y realizan sus actividades muy deprisa.
Kapha: Son saludables, felices, románticos y pacíficos. También destacan otras como: Suelen ser corpulentos, con cuerpos bien desarrollados. Su voz es dulce y suave, y habla de forma pausada.
Descripción doshas Tomado de: https://estacion7.com/kapha-dosha/
Te dejo el link donde puedes hacer el test para conocer el tuyo…https://www.ayurvedasalud.com/test-de-doshas/
En Holi ya te habíamos hablado del poder de los aromas para calmar nuestra mente, por esa razón incluimos nuestra vela armonía a nuestro portafolio a base 100% de aceites esenciales. Este es un aroma fresco con notas cítricas que ayudan a equilibrar el sistema nervioso contiene:
1. Cidrón: aroma fresco que relaja y equilibra el sistema nervioso.
2. Naranja: calmante y aporta positivismo
3. Rosas: combate infecciones respiratorias.
Pronto de nuevo en nuestra tienda ONLINE, disponible para regalarte un espacio de recarga y tranquilidad.